阪神の藤浪晋太郎投手（２４）が５日、大阪府大東市の大阪桐蔭グラウンドで自主トレを公開した。

　今オフは新たな取り組みとして、ＪＲＡ騎手の武豊（４９）が総合プロデューサーを務めるジムを拠点に自主トレーニング中。体幹強化や、肩や股関節などの可動域を広げるメニューが主で、入団初年度にいきなり１０勝した２０１３年の動きを理想に掲げる。

　求めるのは進化のための原点回帰。実際、数値でも可動域に改善が見られ、キャッチボールでもテークバックの動きに、効果を実感しているという。

　「本当に勝負の年。結果を出すしかない。藤浪いいな、と思ってもらえるように」

　阪神の藤浪晋太郎投手（２４）が１２日、今年初となるブルペン投球を鳴尾浜で行った。ワインドアップから大半の球数を投げ込み“ニュー藤浪”の姿を披露した。

　「いい感じでは投げられた。ベストというわけではないけど、いい感覚ではあります」

　「可動域、体幹、ウエートを継続してやってきたので。動かしやすい。いいバランスで投げられている」

　阪神の藤浪晋太郎投手（２４）が１８日、鳴尾浜で今年３度目のブルペンに入り、５３球の大半をワインドアップから投げ込んだ。

　視察に訪れた安藤２軍育成コーチは「あのボールを投げられれば、２０勝ぐらいするんじゃない」と太鼓判を押した。