長谷川穂積氏が考案「親子でできる簡単トレ」 初心者向け体幹トレ「タッチプランク」

 子役の中辻トレーナー(左)が膝を上げた「プランク」の状態で、長谷川穂積氏の手をタッチ
 子役の中辻トレーナー(左)が膝を上げた「プランク」の状態で、長谷川穂積氏の手をタッチ

関連ニュース

編集者のオススメ記事

ファイト最新ニュース

もっとみる

    主要ニュース

    ランキング(ファイト)

    写真

    話題の写真ランキング

    リアルタイムランキング

    注目トピックス