西武の高橋光成投手、佐野泰雄投手が１５日、沖縄県石垣市での自主トレを球団を通じて公開した。

　この日は午前はウオームアップ、キャッチボールを行い、高橋は立ち投げ、佐野はブルペンに入った。ランニングで午前は終了。午後はウエートトレーニングを行ったという。

　高橋は球団を通じ「ここまでは順調に来ていると思います」と語った。「まだこの自主トレでブルペンには入っていませんが、今日は今年初めてのピッチングを行いました」と振り返り、「キャッチャーの方に座っていただいて、僕は平地（マウンドではない場所）から投げました」と４０球前後を放ったと明かした。

　「真っすぐのみでしたが、いい感じで投げることができたと思います」と上々だったようで、「この自主トレでは『スピードを上げるための無駄のないフォームをつくる』ということをテーマにしています。昨年に比べてこの投球フォームに特化した練習というのが増えました」と語った。

　キャンプインへ、「１００％に持って行くというよりも、そこに向けて地道にしっかりフォームを固めていきたいと思っています。このまま怪我無くキャンプに入り、今シーズンはとにかく優勝に貢献する投球をしたいです」とした。

　佐野は「気候も良く、ここまで順調に調整できていると思いますし、自分自身やりたいことを消化できていると思います。この自主トレでは、投球フォームの無駄をなくすということを重点においてやっています。１月６日からはほぼ毎日（練習日）、ブルペンに入っています。今日は５０球くらい、真っすぐを中心に最後は少し変化球も投げました。いい球もありましたが、しっかりフォームを固め、そして定着させていきたいという想いです」と、ここまでの自主トレの狙いと、これからについて語った。

　その上で、「２月１日のキャンプインからベストパフォーマンスができるようにしたいですし、初日からアピールしたいです。チームが優勝するために、任せていただいたところでしっかり投げていきたいです！」と意気込んだ。