巨人の阿部、決意のスローペース 1年間、けがなく戦う

 巨人の阿部慎之助内野手が21日、宮崎市で自主トレーニングを公開した。ハイペースで仕上げて故障した昨季の反省を踏まえ、ここまでじっくり調整している。「(プロ入り後)一番、遅いペース。どんな結果が出ても悔いは残らない。けがなく1年間戦える心と体を、この期間で磨ければ」と決意を語った。

 約1時間、ゆっくりとジョギングし、その後はキャッチボール、ノックをこなし、最後は1月中旬まで滞在したグアムでの練習を含めて初めてというティー打撃を行った。今オフはランニングを入念に行い「有酸素運動だから、体脂肪を減らせる」と体の切れを出そうとしている。

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