阪神・西勇輝投手（３５）が１１日、兵庫県尼崎市の日鉄鋼板ＳＧＬスタジアムで自主トレを公開した。キャッチボールなど約６時間、体を動かした右腕は「海外で練習して（日本に）帰ってきた感じです」と海外を拠点に練習を行っていたことを明かした。

　昨季は右膝の「内側側副靱帯（じんたい）の変性」の影響もあり、プロ入り後最少となる１試合の登板にとどまった。オフはジャンプ系のトレーニングを導入するなど順調に調整を続けている。

　「太ももとか筋肉自体、衰えを感じているので（昨年の）１１月からトレーニングを取り入れて。キャッチボールとかの感じも、自分の感覚では良くなっているというか。去年のシーズン、体の動きが悪過ぎたので、それに比べたらいい状態。今日もピッチングをしたんですけど、ナチュラルな状態に戻っています」と現状をプラスに捉えた。