元ＡＫＢ４８でタレントの高橋みなみが２８日深夜放送の日本テレビ系「上田と女がＤＥＥＰに吠える夜」に出演。人生で２度も「燃え尽き症候群」に陥ったことを告白した。

　この日のテーマは「燃え尽き症候群」で、過去にこの症状を経験した女性芸能人や女性アスリートが集結。高橋は陥ったきっかけについて「ＡＫＢ４８を卒業した時」と切り出し、「１４歳から２５歳まで、１１年ぐらい在籍していたグループを卒業するとなって、達成感だったり開放感みたいなものはあったんですけど、同時に空っぽに、自分のＨＰがゼロになる感覚というか」と回想した。

　ＡＫＢ４８グループを束ねる総監督を務めていたとあって「誰よりもできてなきゃいけない、総監督としてのプライドもあって…。卒業のときって全部『最後の○○』ってなってくるんですね。『最後のライブ』とか『最後のシングルリリース』。これを完璧に遂行しなければいけないっていうプレッシャーを（自分に）与え続けていたので」と、自らを追い詰め、緊張は極限に達していたという。卒業した瞬間、その反動から「『全部終わった！全部終わった！エッ、ここからまだ生きてくの？』みたいな」と生きる目標を失ったと明かした。

　ＭＣの上田晋也が「そこまで！しばらくどんな感じで過ごしてたの？」と驚くと、高橋は「虚無の状態というか、やる気が全て出ないですし、朝起きられなくなるんです。『あと３０分、あと１時間（で起きよう）』みたいになって。気付いたら夕方みたいな」と気力が全く沸かなかったと振り返った。

　高橋はさらに「私、最近も燃え尽き症候群に実はなっていて…」と２度目を告白。「ＡＫＢ４８、去年２０周年だったんですよ。１年ウワーッて走って、紅白歌合戦出て、１月１日迎えた瞬間に、また全部なくなってしまって。『久しぶりにこれきたわ』って思って」と忘れていた感覚が蘇ったという。

　２度目は最初とは違う症状が起きたそうで、「何が起きたかっていうと、やっぱり夫に当たるんですよね。一番近い（存在だ）から、ここに感情出せるみたいになっちゃって」と、夫へ八つ当たりするようになったと説明した。

　上田が「どういう当たり方するの？」と質問。高橋は「『私があんなに忙しい時に飲んでたよね？』って。自分がスゴい向き合ってるときって、夫が飲みにいってても、どうでもいいというか。後々、終わったら『私、忙しかったのに飲んでたよね？』。思い出したかのように鬱憤（うっぷん）が出てきてしまって」と当時を振り返っていた。