ほのか 腹筋割れた美マッチョ披露 肉体改造で体重42キロ
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モデル・ほのか(25)が12日付でインスタグラムに投稿。現在、11月に出場するボディコンテスト「APFモノキニクラス」に向け、「100日後に美マッチョになるほのか」として肉体改造やトレーニングを継続しており、24日目の現状として「体重42・65kg 体脂肪率19・2% BMI16・7」などの数値を公開した。
肩や腕にシャープに筋肉がつき、腹筋が割れている様子や、ヒラメ筋&お尻トレーニングを動画で伝えた。
7日付ではボクシングでトレーニングを行った写真もアップしている。