中日・工藤監督 心技体の教え「まず体力」ケガしない体作り「時間をかけて『技』、『心』はその都度上がってくる」

 中日・工藤新監督が1日、2日からの秋季キャンプに向け、キャンプ地の高知に移動した。指導は4日までの予定。

 「まず体力。『技』は反復して体に染み込ませるしかない。『体』が仕上がっていないと繰り返し練習する過程でけがしちゃう。だからケガしづらい『体』をつくる。時間をかけて『技』が身についてきたのを実感したら、『心』はその都度、上がってくるよね」と体力の重要性を語った。

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