DeNA・三浦監督が新人合同自主トレで訓示「まずけがをしないこと」
DeNAの新人合同自主トレが8日、神奈川県横須賀市内で始まった。練習前にドラフト1位・入江大生投手(22)=明大=ら新人選手に、三浦大輔監督が1分10秒の訓示を行った。
訓示は以下の通り。
「あけましておめでとうございます。今日から始まるけども、まず一つけがをしないことね、けがをしないこと。そのためにはけがをしない体を作ること」
「みんな目標を持ってきてると思うけど、年間目標もそうだけど、月の目標、1週間の目標、その日の目標。逆算していったら分かるよな。逆算していったら、何時に起きて、何時に朝食を食べて、8時にどういう状態でグラウンドに来ないといけないのか。前の日、何時に寝ないといけないのか。そういう逆算する習慣をつけていって下さい。それは野球にも絶対生きてくるから」
「それが習慣付けできれば、今現在、自分は何をしないといけないのか、おのずと見えてくるから。それを常に考えてやっていくように。OK?さあ今日から始まるけど元気よく、けがのないようにやって下さい。よろしくお願いします」