2019.11.04

ヤクルト・斎藤コーチ　若手投手に“巨尻指令”「デニム１サイズ上げられるように」

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　「ヤクルト秋季キャンプ」（３日、松山）

　新任のヤクルト・斎藤隆投手コーチ（４９）が３日、松山秋季キャンプで若手投手陣に“巨尻化指令”を出した。ウエートトレーニングの方針を刷新。「デニムを１サイズ上げられるように、とは言いました。筋肉を肥大させてベースになるものを作る。疲労しづらく回復が早くなる。３～４センチのイメージ」と、尻回りのサイズアップの目標を設定した。

　下半身のウエートは、ピッチングなどの技術練習より先に行うように変更。フレッシュな状態で、より質量ともにこなして効果を上げる。自身も９９年オフから個人トレーナーに師事。肉体改造に取り組み、メジャーでの活躍にもつなげた。

　「能力を引き出して覚醒に導いてあげるのが仕事」と斎藤コーチ。豊富な経験と知識で、投手陣の底上げを図る。