DeNA・ラミレス監督 朝の散歩でクロスフィット熱弁

 「DeNA春季キャンプ」(9日、宜野湾)

 DeNAのアレックス・ラミレス監督(44)が9日、練習前の散歩でクロスフィットについて熱弁をふるった。

 現在、週3回取り組んでいるクロスフィットについて「体全体を鍛えるトレーニング。いろんなところを激しく痛めつける」と説明。とてもいい運動になっているようで「クロスフィットをやると『俺まだ打てるんじゃないか』という気持ちになる。いい感じにシェイプアップされる。体を正しく動かすことを学べる」と力を込めた。

 クロスフィットの大会もあるそうで、それには4万人が参加するとのこと。その6割が女性だそうで「昔のスーパーモデルでも、そんなにムキムキかというとそうではなかった。今のスーパーモデルを見ると、どっちがセクシーかというと、シックスパックの女性の方がセクシーだと思われる傾向にある。時代は変わってきている」と持論を展開した。

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