オリックス・伊藤光捕手（２８）が２３日、大阪市の舞洲ＢＳで自主トレを行い“ナカジ打法”で打力アップを目指す考えを明かした。

　年明けから米ロサンゼルスの施設で同僚・中島とともにトレーニングしてきた。「右肩に負担のかかる体になっていた。肩周りの可動域を広げるトレーニングとスピード系のものを中心にやれました」と振り返る。

　一番の収穫は打撃だ。中島と交互にティー打撃、フリー打撃を行う中でアドバイスをもらいフォームを改造。「浅かったトップの位置を深くできた」と自信を見せる。

　捕手一本で臨む今季。目標は「キャリアハイ。打線の中で外せない一人になる」と意気込む。直伝の“ナカジ打法”で正妻の座を奪い返す。