阪神の岩田稔投手（３７）が１３日、鳴尾浜で自転車のＢＭＸトレーニングについて手応えを口にした。１１日に大阪・大泉緑地で実施。「怖かったです」と笑いながらも効果を実感したことを明かした。

　野球の練習だけでは体のバランスに偏りが出ることから「全身運動だと思ってます」とこの練習法を導入。競技で全日本３位の選手や小学１年生の子どもたちに交じり「いい刺激になった」と汗を流した。「その（練習の）後、実際キャッチボールなり、何かした時はめちゃくちゃ体が動いた」と効果はてきめんだった。

　野球と少し距離を置くことで学ぶこともあるという。「やっぱり刺激も大事だし、その練習をどう野球につなげるかということも大事」。プロ１６年目に備える今オフも貪欲に進化を目指す。