北川景子、美の秘けつは「ラジオ体操」 ヨガもピラティスも「続かなかった」けど…「はやらせたい!」

 俳優の北川景子が27日、フジテレビ系「トークィーンズ」で、美と健康の意外な?秘けつを明かした。

 北川は、朝6時過ぎに起きると、まずはラジオ体操を行うという。聞き手の野々村友紀子が「ヨガやピラティスじゃなくて?」と驚くと「ラジオ体操だけ唯一ずっと続けられている」という。

 「コロナ禍で始めた。外に出られないし、運動不足で、何ができるかなって考えた時に原点に返ってやろうと」と始めた理由を明かすと「そこから何気なくやってたら、(体を)全部使う。これをやるのはすごいいいなって」とラジオ体操の良さに気付いたという。

 そこから「ラジオ体操だけはやってます、何があっても。それをしないと起きられない」というほどに。自宅のテレビにYouTubeでラジオ体操を流し、出来る時は夫のDAIGO、子供達も一緒にやっているという。

 ピラティスやヨガもやっていたが「続かなかった」といい「ラジオ体操はどこでもできる、楽屋でもできる。短い時間でできる。続けやすい」とその良さを猛烈アピール。アンミカは「はやるんちゃう?北川景子さんがやってるって」というと、北川も「はやらせたい!」と意欲的だった。

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