サッカー日本代表・長友佑都＝ＦＣ東京＝との間に今年４月２２日に第３子となる三男を出産したタレント・平愛梨が７日、インスタグラムを更新。カキフライなど１０品が並んだ栄養バランスもバッチリの夕食の写真を公開した。

　「気持ちに余裕があると『今日はコレにしよう』ってイメージできる　買い出しもルンルンできる　でもコレ！と浮かばない日もある　そんな時は炒り卵と合挽肉を甘辛醤油で炒めて２色丼だったりする」と３児の子育てとアスリートの妻、家事、芸能活動と、何役もこなす多忙な日々での工夫をつづった。

　また、「昔は納豆　もずく　容器に移していたのに　一皿すら減ってると時短してる気分になる」と昔と違い、納豆やもずくは容器のまま食卓に出していること、洗うお皿がひとつでも減ると「時短気分」になる、と実感をこめた。

　「牡蠣を発見して夫のスマイルが浮かんだ」というこの日のメニューはカキフライ、海老フライ、グリーンサラダ、ワカメとアオサの味噌汁、じゃこ、鶏肉の甘辛煮、豆腐、キムチ。納豆ともずくは皿に移さずカップのまま。

　この投稿に、フォロワーからは「確かに、納豆とか器に移してましたよ。いつからか、しなくなったなぁ」「分かります」「品数すごい」「小鉢の数が大変だーーー！凄いわ。」「豪華でおいしそう」「母は忙しいのデス手抜きもアリアリですょ」「それで全然でしょう　育児、家事大変ですもん」「頑張りすぎたらダメ」などの共感や称賛のコメントが。夫の長友からも「いいね！」が届いている。