楽天デーブ流!休日はゴルフで肉体強化

 楽天・大久保博元監督(47)が25日、コボスタ宮城で行われた秋季練習に参加し、ナインにゴルフでの肉体強化を勧めた。

 プロ野球選手にとって、オフの過ごし方は重要。キャンプ中の息抜きについて聞かれた指揮官は「ゴルフはいいよ。次の日朝早いから夜はキッチリと眠れるし、ちゃんと体を動かすし。パチンコなんか行くよりはるかにいい」と語った。基本、倉敷秋季キャンプは無休だが、3日ほど、軽めで終了する“抜き日”もある。

 さらに来春の久米島キャンプでは「休み前はバーベキューをみんなでやろうと思う。2軍でやって、すごい良かったから」と、チームの結束を高めるという。練習から離れたところでも、少しずつデーブ流を取り入れていく。

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