植村花菜 チョコで出産間近の健康管理
ヒット曲「トイレの神様」で知られるシンガーソングライターの植村花菜が21日、自身のブログでチョコレートで安産への健康管理をしていることを明かした。
カフェインが妊娠中の女性や胎児によくない影響を与えるため、植村はコーヒーやお茶を飲むことを控え、「徹底してノンカフェインドリンクを飲み続けている」というが、「ココアやビターチョコレートはすごく良い」ことを知り、食べるようにした。
もちろんチョコレートにもカフェインが含まれるため食べ過ぎは良くないが、植村が食べているのは1枚5グラムのチョコレートを2枚だけ。「妊婦さんには嬉しい便秘解消とか、妊娠中毒症の確率が減るとか、鉄分も取れるから貧血にいいしね」とチョコレートの原料・カカオが持つ効果に期待している。
出産予定日まで約1週間。「体調管理に気を配りつつ、チョコで幸せを感じながら、残りのマタニティーライフ満喫しますー」とつづっていた。