オリックス・伊藤光捕手（２７）が２４日、カーヴィーダンスで知られる樫木裕実さん（５３）に師事し、樫木メソッドを採り入れていることを明かした。

　女優やモデルがこぞって通い話題となったエクササイズ。知人を介して２年前に知ったという伊藤。アスリート仕様のメニューで指導を受けていた。

　「１回やるだけで全然違います。２時間ほど体を動かすと体を正常な位置に戻してくれるんです。これで正しい形で正しい鍛え方かができる」

　その効果を実感する。一度やれば腹筋の形がきれいに浮き上がるという。もともと腰痛持ちの伊藤にとってこれほどありがたいトレーニングはない。「誰にも教えたくない」と話すほどだ。

　今回、樫木さんのスタジオを訪れた際には女優の深田恭子と寺島しのぶもいたという。「遅刻したから会えなかったんですけどね」と苦笑い。鍛える以外の楽しみ？もあるトレーニングで来季のフル出場を目指す。