阪神の中野拓夢内野手（２９）が１４日、愛知県の蒲郡市公園グラウンド野球場で自主トレを公開した。キャッチボールやティー打撃など、約２時間の練習。今年も打撃中心のメニューを組んでいるようで「昨年同様の数というか、振り込みは常にやっている。１日５００球近くは打っている」と明かした。

　今年の６月には節目の３０歳を迎える。「よく３０歳になったら、体に疲労がたまりやすいという情報も先輩から聞く。ケアを怠らずに、ケガなく１年間戦うということが大事。３０歳という悲しいところもあるんですけど、いい年にできたら」と誓った。

　年末は地元の山形に帰省し、年始は大阪で過ごしたそう。初詣は山形で１回、大阪で２回と計３回行った。おみくじも３回引いて、吉、末吉、大吉。「終わりは良かったかな」と笑った。

　今季の目標については「誰に聞いても連覇という一言だけだと思う。その目標に向かって、昨年同様チームに貢献できるような活躍をできたら」と話した。