74kg→47kg、8カ月で激変! 40歳で筋トレにハマった元“廃人ゲーマー”女性…「推し球団の日本一」が人生を変えた

8カ月で74kg→47kgのダイエットに成功したAyumiさん ダイエット前の姿は…/Ayumiさん(@ayumi.ax)提供
8カ月で74kg→47kgのダイエットに成功したAyumiさん ダイエット前の姿は…/Ayumiさん(@ayumi.ax)提供

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