つるの剛士 1カ月半未満で体重7キロ減 腹筋も割れた!驚異の横&縦割れボディーに

 つるの剛士=2021年9月撮影
 つるの剛士のツイッター@takeshi_tsurunoより
2枚

 5児の父でタレント・つるの剛士(47)が15日、インスタグラムのストーリーズ(24時間で消える投稿)を更新。シェイプアップ生活から1カ月ちょっとで、ついに腹筋が割れ始めたことを明かした。

 黒いボクサーパンツ1枚の姿の写真では、腹筋が横に割れ始め、縦にも腹筋がついた引き締まったボディーを披露。「シェイプアップ始めてもうすぐ一ヶ月半。ようやく腹筋さんがこんにちはしてくれはじめました」と投稿した。

 つるのは「脂肪を落として筋肉をつける」などの目標を掲げ、筋トレ、毎日最低1万歩以上歩き、食生活の見直しなど健康的なシェイプアップを6月3日からスタートしていた。

 開始時は77・5キロだったが、この日、体重計に乗った映像では「70・00」の表示。「おおっ!惜しい~っ、ついにもうすぐ60台まできました」と驚き、「開始178cm 77kg→70kg」と書き添えた。

 今月7日のツイッターには新幹線車内で撮影した写真を投稿。顔がげっそりし、精悍な顔つきに変身しており、「お顔シュッとしましたね♪すごい!」との反応もあった。

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