流れ星・瀧上伸一郎（４１）の妻でタレントの小林礼奈（２８）が２７日、公式ブログを更新し、睡眠薬なしで眠れるようになったことを報告している。

　小林は２３日の投稿で「もう一生眠れないんじゃないかレベルに寝付けない」と、不眠の悩みを告白。２２日は午後１１時に布団に入ったが、眠れたのは午前４時。母親から漢方の精神安定剤をもらったと報告した。

　同日、病院に行き「睡眠薬もゲット！できた」と報告。この日は漢方を飲んで深夜０時に布団に入ったが２時まで眠れず、処方された睡眠薬を飲んで「朝方近くにようやく」眠れたと、翌２４日のブログで明かした。

　２５日の投稿では「眠れなかった原因が解明された。私、寝る前に、、、毎日さんぴん茶　ガブガブ飲んでた」と、カフェインが入ったさんぴん茶が原因ではないかと推定。２４日の夜はノンカフェインのコーン茶を飲んだといい、そのため「グッスリ眠れたのかもね」と納得していた。

　２７日の投稿では「実は２日続けて睡眠薬無しで眠れています！！！！」と、不眠から脱けられたことを報告。「カフェインのお茶をやめ、寝る前にドラマを見るとそのドラマの気分になりながら眠れて　今の悩みなど忘れられるので、その方法で眠れるようになりました！」と、解決策を説明している。