ローラ 完全な菜食主義者「ヴィーガン」目指す

 タレントのローラ(30)が17日、インスタグラムを更新。ヘルシーな手作り和食ランチを公開し、将来的には完全な菜食主義者「ヴィーガン」を目指していることを明かした。

 インスタには、豆腐とキノコの味噌汁や煮魚、冷ややっこ、ごぼうの酢の物、玄米か雑穀米と思われるご飯などの写真を投稿。「昼食にwashoku(和食)を作ったよ」と英語で報告し、「#和食」「#ペスカタリアン」とハッシュタグ(#)とともに記した。ペスカトリアンとはベジタリアンの一種で、肉は食べず、野菜やフルーツのほかに乳製品・卵・魚介類を食べる食事法。

 フォロワーから「ローラちゃんは、ゆくゆくはヴィーガンになろうって思ってますか??」と聞かれると、「うん」と笑顔とハート、葉物野菜の絵文字とともに返信。将来的にはヴィーガンを視野にいれていることを明かしていた。

 ヴィーガンとはあらゆる乳製品を含めた動物性食品を避け、魚介類なども食べない菜食主義者。ローラは動物の保護活動に熱心なことで知られる。

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