文字サイズ

体操・内村 一日8時間睡眠ルール「ベッドあるので休みにきました」

 体操ニッポン史上2人目となる4大会連続の五輪代表入りを決めた内村航平(32)=ジョイカル=が9日、都内で寝具メーカー・エアウィーヴとのスポンサー契約会見に出席した。代表決定から3日が経ち、「すごく疲れている。ベッドがあるので休みにきました」と冗談っぽく話しつつ「4大会の中で今回が1番頑張って代表権を獲得したが、決まった時の心境は1番普通だった。すごく冷静」と心境を明かした。

 睡眠のこだわりについては「疲れは睡眠でとらないといけない。8時間というルールを作って、寝てます」と明かした。

関連ニュース

    編集者のオススメ記事

    スポーツ最新ニュース

    もっとみる

    主要ニュース

    ランキング(スポーツ)

    話題の写真ランキング

    写真

    リアルタイムランキング

    注目トピックス