「阪神秋季練習」（２０日、甲子園球場）

　阪神・中野拓夢内野手（２５）が２０日、“イチロー化”を目指す決意を口にした。この日から甲子園の秋季練習に合流した藤井康雄１、２軍巡回打撃コーチ（５９）に、４スタンス理論に基づいた指導を受け、イチロー氏と同じ「Ａ１タイプ」である可能性を指摘された。今後は同じタイプの選手を参考にしてレベルアップを図る。

　新任の藤井康コーチから打撃指導を受け、中野は新鮮さを感じていた。体の使い方からバットのグリップの位置まで細かく助言され、「今までの体の使い方とは全然違う部分もありました。自分の打撃に取り入れていきたい」と手応えを得た。

　個別の打撃練習では、同コーチから数分間密着マークで指導されるシーンもあった。その際に４スタンス理論上の分類で、マリナーズなどで活躍したイチロー氏らと同じ「Ａ１タイプ」である可能性が高いことを指摘されたという。

　「イチローさんだったり、そういうＡ１タイプに似ていると言われた。どうやって力が入るのかを見て、タイプが分かるそうです」

　人間は生まれ持った身体の特性があり、それを４種類に分類したものが４スタンス理論。イチロー氏は手足の指先と、その内側でバランスを取る（体重をかける）「Ａ１タイプ」に分類され、投手ではダルビッシュ（パドレス）も同タイプだ。

　これまで細かい体の使い方を意識することはなかったという中野。「細かい体の使い方を覚えることによって、（打球が）遠くに飛ぶかもしれませんし、打撃が向上するかもしれない」と４スタンス理論を理解し、打撃開花へとつなげたい考えを示した。

　イチロー氏の打撃映像集はシーズン中から研究し、参考にしてきた。「タイプの似ている選手を参考にしたい。今しか取り組めないことでもあると思う。しっかりと取り入れながらレベルアップできたら」。今オフは広角に打ち分ける打撃力の向上を目標に掲げている。今後は同氏も含めてＡ１タイプの打者の打撃もチェックしてレベルアップを目指す。

　指導した藤井康コーチは「（中野は）それなりに思っているような動きはできているのかな」と笑顔を見せた。体の使い方を習得できれば、イチローのようなヒットメーカーへと成長していくかもしれない。

　◆４スタンス理論　生まれ持った身体特性を４種類に分け、おのおのに合った動き方を解明する身体力学で、スポーツ整体師・広戸聡一氏が提唱。手足の指先と、その内側でバランスを取る「Ａ１」、手足の指先と外側でバランスを取る「Ａ２」、手のひらやかかと内側でバランスを取る「Ｂ１」、手のひらやかかと外側でバランスを取る「Ｂ２」の４タイプに分けられる。