潮田玲子 1週間の断食に本格挑戦
元バドミントン選手でタレントの潮田玲子が断食に挑戦、13日で5日間を終えた。13日夜のブログで報告している。
単に食べないだけの断食ではなく、施設に入所して毎日酵素風呂に入り、水分と必要最低限の栄養素をサプリで補い、酵素を飲むなど専門家の指導を受けて取り組んでいる。
きっかけは体調不良を訴える母親が断食治療することになり、潮田自身「現役時代はだいぶ身体を酷使しましたし、疲労し続けた身体をリセットしたく」、一緒に挑戦することになったもの。
5日目を終えて「慢性的に続いていた胃痛や十二指腸潰瘍などの症状が改善してきたり肌の調子も良くなってきました~体重も今の時点でマイナス3キロ…」と十分効用を感じている。
予定は1週間。「あと2日頑張りまーす」と完投宣言した潮田だが、14日のブログでは大好きな柿の種を食べたいと訴え「断食中は料理番組とかレシピ本、料理のCMばかりに目が止まる…はぁ~お腹空いた…せめて柿の種だけでもつまみたいわぁ~」と嘆いている。
