中崎 無休トレ継続 マツダスタジアムで7時間超

 広島・中崎が無休で自主トレを続けている。22日もマツダスタジアムに姿を見せ、7時間を超えるトレーニング。有酸素運動や筋トレ、肩周りの強化など時間をかけて汗を流した。

 「上半身と下半身のトレーニングを交互に。有酸素はランニングと、バイクを使って1時間ずつやってます」。今季の課題と収穫を胸に来季へ準備を進める。

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