イチロー氏 若さの秘訣は「料理。シアトルで40日間、毎日オムライスを作った」 アンチエイジング術を明かす

 マリナーズの会長付特別補佐兼インストラクターを務めるイチロー氏(52)が19日、東京都内で「ワコール」のイベントに登場し、イチロー流のアンチエイジング術を明かした。

 現役時代より量や強度を上げたトレーニングを日課としており「朝起きてユンケルを飲んでトレーニング。習慣にするのが大事」と力説。その結果「治癒力が上がっている」と、52歳にして故障からの回復度アップを実感しているという。興味があることはとことん追求するのもイチロー流の若さの秘訣(ひけつ)。「最近は料理。シアトルで40日間、毎日オムライスを作った」と料理男子ぶりを打ち明けた。

 10年後の理想の姿を問われ「還暦を過ぎてますが、62(歳)になってもこんなヤツがいるんだ。イチローっていくつなんだと検索されたい」と“年齢不詳”の存在を目指す。

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