長谷川穂積メソッド 自宅で簡単！親子でトレーニング（６）
子どもたちは休校、大人はテレワークと、新型コロナウイルスの感染拡大の影響で私たちの行動範囲は大きく変わった。デイリースポーツ・ボクシング評論「拳心論」でおなじみの元３階級制覇王者・長谷川穂積氏（３９）が親子でできる簡単トレーニングを考案した。
現在、神戸市内でボクシング＆フィットネスジムを経営する元チャンプのメソッドを１０回にわたって紹介。第６回は下腹部に効果てき面な「ブラブラ腹筋」。
主要ニュース
ランキング(芸能)
話題の写真ランキング
写真
リアルタイムランキング
注目トピックス
-
園田・姫路競馬の予想をWEBで公開
園田競馬の予想をデイリースポーツオンラインで公開。全レースSP指数付き！
-
★宮島ボート★直前予想を無料公開
【1/20～25開催】宮島ボート「九州スポーツ杯」直前予想を公開！
-
【びわこボート】Ｇ２・秩父宮妃記念杯 特集
（1/16～21開催）激戦必至！伝統の一戦を連日詳報
-
【釣り】釣果情報（西）
デイリースポーツ釣り指定店からの最新情報をお届け
-
【住之江ボート】関西スポーツ新聞５社予想バトル！
各社の意地とプライドがぶつかり合うドリーム戦・優勝戦の予想バトル
-
にしたん社長の人生相談
お悩みクリニック 毎週火曜日更新 好評連載中！
-
阪神タイガースプリント
阪神タイガースの試合中の名シーン写真を、全国主要コンビニのマルチコピー機で好評販売中！
-
競馬Ｇ１プリント
紙面に掲載されたＧ１のレースシーンをお近くのセブン-イレブン、ローソン、ファミリーマートなど主要コンビニで好評発売中！
