すみれ 妊娠で体重17キロ増「その後、全然戻らなくて」ダイエット方法「食べないのは絶対にありえない」
フジテレビ系「ぽかぽか」が29日に放送され、ハライチ・澤部佑、岩井勇気がMCを務めた。
この日は、モデルで女優のすみれがゲスト出演。
すみれは、ダイエットの話題で32歳の頃の出産を回想。「妊娠中、17キロオーバーして。10キロぐらいは戻ったんですけど。その後、全然戻らなくて」と本格的なダイエットに取り組んで、体重を戻したという。
すみれは「シンプルにいろいろやってきた中、食べないのは絶対にありえないし。やっぱり食べることと、運動することと。食べるものを気をつけるとか、量を気をつけるとか。タンパク質を多めにするとか、発酵食品をいっぱい摂るとか。時間によって何を摂るか」と話していた。
