佐野勇斗 「とんでもない音がする」時計で起床 「15分睡眠の質」は“ギネス級”

 (左から)ヒコロヒー、佐野勇斗、志田未来、松丸亮吾
 トークで盛り上げる佐野勇斗(左)と志田未来
 「FUN SLEEP FEST~朝起きるのをもっと楽しみに~」に登場した佐野勇斗
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 俳優の佐野勇斗(27)が16日、都内で行われた「ポケモンスリープ」配信2周年を記念して開催された「FUN SLEEP FEST~朝起きるのをもっと楽しみに~」に、志田未来(32)、松丸亮吾(29)らと出席した。

 「ポケモンスリープ」が最もダウンロードされた睡眠ゲームアプリとしギネス世界記録に公式認定されたことにちなみ、自分の“ギネス級”だと思うところが話題に。普段の睡眠時間が短いという佐野は「絶対に移動中の車で寝るという習慣がある。日中の15分睡眠がすごくいいと聞いてから始めているけど、15分睡眠の質がギネス記録。質がめちゃくちゃいいんですよ。15分睡眠のおかげで普段元気に仕事ができている」と明かした。

 俳優活動に加え、M!LKとしてのグループ活動と多忙な中で、朝は「とんでもない音がする」“日本一うるさい”目覚まし時計を使用しているという。「それを長時間鳴らしていると近所迷惑になるので、止めなければとなる。ギリギリ起きられます」と自己流の起床方法も紹介した。

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