高橋凛 衝撃の大激変!ぽっこりお腹→から美くびれ復活に驚がく「5日間で凄い」「努力の賜物」「信じられない」
今年中にボディコンテストに挑戦を表明しているグラビアアイドルの高橋凛(34)が25日付で自身のインスタグラムを更新。トレーニング前後の自身の姿を公開した。
「左2月20日↓右2月25日」と書き出し、「北海道3日間で爆食いして実はこんなお腹になりましたが、トレーニングと食事を戻して元の体重とお腹が帰ってきました」と記し、ぽっこりお腹からスリムな美くびれがあらわとなった劇的なビフォーアフターの写真を投稿した。
続けて、「食事は1500キロカロリーに戻しただけなので断食やカロリー減らしたりは一切していません」と明かし、「健康的な運動と食事で戻しました!人によって合う合わないはあると思うのですが、断食はストレス溜まるし筋肉落ちちゃうし個人的にはおすすめしないです。過去何度も断食ダイエットで失敗した私より」とつづった。
この投稿にファンからは「5日間で凄い」「努力の賜物」「こんなに戻るの」「信じられない」「素晴らしい」など驚きのコメントが集まっている。
