つるの剛士 2カ月で10キロ減、体重明かす 筋トレで縦&横割れ腹筋バキバキボディーに
タレント・つるの剛士(47)が12日、インスタグラムを更新。約2カ月で10キロの減量に成功したことを報告した。
つるのは「筋肉をつけて健康的に痩せる」をテーマに6月3日からシェイプアップ生活を開始。スタート時点では77・5キロだった体重は、7月16日に69・80キロと、初めて60キロ台に突入。7月22日には69・15キロとなっていた。
つるのは12日、ストーリーズ(24時間で消える投稿)に体重計に乗った映像を投稿。67・25キロが表示され、「これから広島行って、鹿児島行って、おいしいものが出てくるんで、調整しながら頑張っていきたい」と話していた。トレーニングで筋肉をつけ、縦割れ&横割れ腹筋もできあがっており、筋肉の重さもありながらの10キロ減でたくましい印象だ。
