元モーニング娘。の飯田圭織（３９）が５日に更新したブログで、「ストレスや心配」が重なり、自律神経の乱れで体調を崩していたことを明かした。

　ブログで「実は夏の終わりくらいに少し体調を崩してしまった事もあり、なるべく無理をしないように、穏やかで過ごせるように心がけています」と飯田。現在は体調もよくなり「元気なのでご心配なくね」という言葉を添えた上で、体調不良だったことについて切り出した。

　「みんな同じだと思いますが、この様な世の中ですからストレスや心配が重なったのが原因な様」とし、人間ドックなど様々な検査を受けたが、何の問題もなかったことを説明。「恐らく、気持ちを張り詰めすぎてリラックスする事を忘れてしまい自律神経の乱れが体調不良の原因ではないか」という診断となったそうで、大好きな大好きなヨガを再開したり、「緊張をほぐす鍼治療」に通うことで、「１０年前に戻ったと思える位身体も気持ちも軽いのです」とした。

　２児の母である飯田は、大変なことも、「気合」で頑張ってしまいがちだといい、「後からどっと疲れがきてしまう事も経験」したそう。体調を崩して回復している今は、「自分を労ってあげながら日々を過ごそうと心がける様にしました」とつづっている。