DeNAラミちゃん 1日1キロで減量
DeNAのアレックス・ラミレス監督(41)が8日、減量のため奄美秋季キャンプで日課としている早朝散歩を行い、上々の成果に胸を張った。
昨夜の就寝前の定時計量を振り返り「“107”の数字を見て、『止まってくれ、動くなよ』って思ったんだ」と笑顔を見せる。キャンプ地入りした5日の109キロから、1日1キロのペースで早くも2キロ減を達成。目標の105キロまで、あと2キロに迫った。
早朝散歩のほか、腹筋もこなし「食べる全体量を減らして調整しているんだ」と秘訣(けつ)を明かす。このペースでいけば90キロ台も夢じゃないが「目標までいったら、また食べるよ」とニヤリ。
