「阪神６－３ＤｅＮＡ」（２２日、甲子園球場）

　阪神・大山悠輔内野手（２７）が逆転の２０号２ランを放ち、１９９０～９２年の八木裕以来３０年ぶりの球団右打者による３年連続２０本塁打を達成。快挙の裏側には、頑丈な体を支える徹底した“食トレ”の存在があった

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　早期復帰の背景には周到な備えがあった。大山はコロナ禍にあって、普段から蜂蜜配合の健康食品「マヌカハニー」の摂取を心掛けていた。プロ３年目の１９年オフから体のメンテナンスなどを依頼している、こころ整骨院代表・仲林久善氏（３６）から「免疫力を高める効果がある」と勧められたのだった。

　親近者の新型コロナウイルス陽性判定を受け、大山は濃厚接触者となった。連絡を取った仲林氏は、大山本人が無症状であることを聞いた上で「普段から免疫力を上げるようなことはしているので、おそらく大丈夫」と互いに確認し合ったという。

　そして、同氏からは「しっかり睡眠を取ることと、マヌカハニーをしっかり摂って、菌やウイルスを殺して備えておこう」とアドバイスされた。決して悲観的になることなく、無感染を前提に１軍再合流を見据えていた。

　大山は仲林氏との二人三脚でのトレーニングと並行し、食生活の改善にも力を入れて取り組んできた。ジャンクフードを断ち、補食に関しても厳しく指導を受けた。遠征には脂質や糖質が多く含まれていないスティックバーやピーナツを持ち込み、小腹を満たすようにしている。地道な努力の積み重ねが、大きなケガをしない体づくりにつながり、今季の活躍にも結び付いているといえる。（デイリースポーツ・斉藤章平）