日本人の睡眠時間は4年連続世界最下位…レスメド「世界睡眠調査2026」が示す「眠れない日本」の実態とは

苦しそうに寝ている男性※画像はイメージです(koumaru/stock.adobe.com)
苦しそうに寝ている男性※画像はイメージです(koumaru/stock.adobe.com)

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