2025.09.28

宮田愛萌　１２キロ減量の過去も「ちゃんとご飯を食べることが許せるようになってきた」

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　タレントで小説家の宮田愛萌（まなも＝２７）が２７日、都内で書き下ろしの連作短編集「おいしいはやさしい」（ＰＨＰ研究所）の発売記念イベントを行った。

　今作は食をテーマに女性の内面を温かく繊細に捉えた作品。２０２３年にアイドルを卒業している宮田は、食事について「ここ１年、２年ぐらいでちゃんとご飯を食べることが許せるようになってきた」と明かした。かつてダイエットをしていた際は「太るぐらいなら食べなくていい」という考えのもと、約１２キロやせたこともあった。「ご飯を食べるとか体重が増えることをすごく嫌だと思った。そういう人たちも多いから、頑張って生きていこうねと伝えたい」と思いを話した。