阪神・関本は座禅、断食を取り入れた。
　日の出とともに起床し、肌寒い外気に触れて山道を歩く。寺院で座禅を組んで精神を集中し、邪念を取り払う。さらに「集中力を持続する脳を作る」ことを目的に断食を敢行した。
　１日４回、特製ドリンクにより栄養を補いながら、何も食べずに７日間を過ごした。

【スキートレ】掛布雅之（阪神）

　ミスタータイガース・掛布雅之も“珍トレ”を行っていた。１９８４年１月９日から長野・志賀高原の丸池スキー場で行ったスキートレだ。中学時代以来、１５年ぶりのスキーに挑戦し、滑降とゲレンデ登りを繰り返した。転倒もゼロで「もう雪を制しちゃったね」とジョークも出たほどだった、と当時の紙面は報じている。

　シーズンオフじゃないとできないトレーニングの数々。アイデアがあふれていますね！すべては野球につなげるため。選手の探求心にビックリです。