ヤクルト・小川泰弘投手（２９）が２０日、今オフの自主トレを初めて単独で行うことを明かした。昨オフまでは５月に引退した元巨人・上原浩治氏の自主トレに参加。「三十路（みそじ）になるのでね。分岐点になるでしょうし」と３０歳となる来季を見据えた。

　１０月中旬から新たなトレーニング法を導入し、週３回のジム通い。年齢による体の変化も考慮し「ボールに力を伝える体の使い方、さばき方に重点を置いている。重いウエートを持たなくても疲れる」と狙いを説明した。

　そんな取り組みと変化も自覚の現れ。「奥川君という素晴らしい投手も入ってくる。いずれエースになる存在。自分はチームのことも考えないといけない。姿で引っ張ることができれば」。“三十路の大人ライアン”となり、新境地を開く。