ロッテ、楽天戦のYOGAタイムは背中を丸めるポーズ 疲労改善効果
ロッテは22日、「マリーンズ YOGA タイム」の楽天3連戦のテーマを「背中を丸めるポーズ」と発表した。
「マリーンズ YOGA タイム」はZOZOマリン内ビジョンで、五回表終了後にホットヨガスタジオLAVAのインストラクター・北原絵里菜さんが観戦中のファンに短いレッスンを行う。
いまではZOZOマリンの名物企画となっている。
YOGA ガールの北原さんは「胸の前で指を組み、手の甲を正面に向けます。鼻から息を吸って、吐きながら背中を丸め、おへそをのぞきこみます。息を吸いながら右ひじを上げ、円の中から斜め上を見上げ、吐きながら上体を戻します。息を吸いながら左ひじを上げ、円の中から斜め上を見上げます。息を吐きながら上体を戻し、吸って、吐いて手を下ろします」とやり方を説明した。
さらに効能を「このポーズは、背中を丸めることで疲労改善につながるポーズです」と強調した。
最後に「まだまだ暑い夏が続きますが、疲労をためないようにして、乗り切ってください。さあ、8月も残すホームゲームは6試合。地の利を生かして勝っていきましょう!」とファンに呼びかけていた。