楽天ドラ1藤平「ダル流食事法」取り入れる トレーニング間近で見て刺激

 楽天のドラフト1位・藤平尚真投手(18)=横浜=が5日、仙台市の泉犬鷲寮に入寮した。右腕は、昨年末に都内のジムでレンジャーズ・ダルビッシュと阪神・藤浪のトレーニングを間近で見る機会があったことを明かし、ダル流食事法を取り入れ、プロ生活をスタートさせる考えだ。

 一流の流儀を参考にする。直接言葉を交わすことはなかったが、汗を流す姿を食い入るように見て、トレーニングや栄養摂取法などの2人の会話も聞き入った。「特に食事やサプリメントの摂り方が勉強になりました」。

 ダルビッシュも実践しており、かつトレーナーからも勧められたのが、寝る前のプロテイン。体に負荷をかけずに筋肉を付けやすいというメリットがあり、藤平は「少しずつやっていこうと思っています。しっかりとした体をつくりたい」と意気込んだ。

 寮では、楽天から巣立ったヤンキース・田中が新人から3年間過ごした出世部屋に入居。高卒ながら即戦力の呼び声高い18歳が、土台をつくる。

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