広島の大瀬良大地投手が８日、マツダスタジアムでの自主トレを公開した。

　ウオーミングアップやストレッチで体を温めると、ネットスローを開始。最大で約５０メートルの距離をとって遠投を実施した。その後はショートダッシュを行った。年始は２日からボールを握っており、遠投では力強い放物線を何本も描いた。

　今季は開幕ローテ入りはもちろん、シーズンを通してその場所を守り抜き、１７０投球回以上を投げ抜くことが目標のひとつ。「去年は１４５回２／３だった。１試合平均１回以上多く投げれば届く数字。有言実行できるように１日１日を大事に過ごしていきたい」と意気込みを語った。

　今オフは、師事してきたドジャース・前田と離れ１人で自主トレも行う。「集中してやっていきたい」と力を込めた。