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中日・浅尾“暴走”自主トレを打ち上げ

2014年1月10日

グラウンド整備を兼ねて体を鍛える中日・浅尾（右）と武藤＝鹿児島市の鴨池公園広場

グラウンド整備を兼ねて体を鍛える中日・浅尾（右）と武藤＝鹿児島市の鴨池公園広場

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　きっかけは勝崎コンディショニングトレーニングコーチの勧め。勝崎コーチは韓国球団でのコーチ時代に利用していたという。

　練習は桜島を眺めながらの長距離走で幕を明ける。３０分間、しっかり汗を流すとグラウンドへ移動。その後は中距離、短距離のダッシュ。キャッチボールやノックを挟んでシャトルランもこなした。メニューの最後にプールトレーニングも採り入れた。

　肩も徐々に仕上がっている。この日のキャッチボールでは、武藤を相手に遠投。約６０メートル投げた。「こんなに長い距離を投げるつもりはなかったんですけどね。ただ、まだ力は入れていませんよ」とはにかんだ。その表情が順調ぶりを物語る。

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