かつては直接会って伝えるのが誠意とされていた恋人との「別れ話」。しかし、コミュニケーションツールの主役がLINEになって久しい現代において、その価値観は大きく変化しているようです。株式会社アイベック（福岡市中央区）が運営する出会い・恋愛マッチングアプリサービス『ハッピーメール（ハッピー）』が実施した調査によると、LINEでの別れ話は男女ともに約6割が「あり」と回答したことがわかりました。では、どのような状況であれば、LINEで別れ話をしても許されるのでしょうか。

調査は、全国の成人男女200人（男女各100人）を対象として、2026年4月にインターネットで実施されました。

調査の結果、「恋人との別れ話をLINEですることはあり」とした割合は、男性が57人、女性は58人となり、約6割の男女がLINEでの別れを一つの現実的な手段として受け入れていることがわかりました。

「あり派」の意見としては、「直接会うと冷静な話し合いができず、口論やトラブルに発展する恐れがある」（男性）、「面と向かって話をすると、萎縮してしまって自分の考えがうまくまとまらず、言葉が出てこなくなる」（女性）など、感情の衝突を避け、冷静に伝えるための合理性を挙げる声が寄せられました。

一方、「なし派」からは、「大事な話ならお互い面と向かって話し合いをするべきだと思う」（男性）、「LINEの文面だけでの別れ話は、人として常識が欠けると思う。直接会って別れの理由を聞いて本気度を感じなくては納得できない」（女性）といった、”関係の終わり”という重要な局面における誠実さや納得感を重視する意見が目立ちました。

では、どのような状況であれば「LINEでも仕方がない」と許容されるのでしょうか。

この質問に対しては、「遠距離恋愛」（男性46人、女性54人）、「相手がDV気質」（男性44人、女性53人）、「すでに関係が冷めている」（男性45人、女性42人）が上位に挙がり、物理的な制約や心身の安全へのリスク（特に女性の「DV気質」への回答数が顕著）、あるいはすでに関係が崩壊しているといった「合理的な理由」がある場合に限り、LINEという手段が強く肯定される傾向が見られました。

そこで、実際に「LINEで別れ話をされたことがありますか」と尋ねたところ、男性で37人、女性で39人と約4割にのぼり、今や決して珍しくない別れ方となっていることがうかがえました。

しかし、LINEで別れ話を告げられた経験を持つ人の本音としては、「直接会って言ってほしかった」（男性14人、女性19人）が最多となり、「LINEでの別れ話もあり」と頭では理解しつつも、いざ自分が当事者として振られる側になった際には、「最後は誠実に直接伝えてほしかった」と割り切れない感情を抱くケースが依然として多いようです。

■実際に送られてくる「別れ話LINE」3つのパターン

ちなみに、実際に送られてきたメッセージの文面について分析した結果、大きく以下の3つのアプローチに分類されることがわかりました。

▽シンプル型（意思明確・誤解防止）

「別れたいのでもう終わりにしましょう」

「もう別れたいんだ。ごめんね」

特徴：曖昧さを排除し、引き止めや誤解を生ませないようにストレートに意思を伝えるパターン。

▽説明型（経緯説明・納得重視）

「〇〇を嫌いになったわけじゃないんだけど、距離もあって前みたいに会う時間もつくれなくて、このまま中途半端に続けるのは違うと思うから別れましょう」

特徴：理由や心の変化を丁寧に言語化することで、相手が別れを受け入れやすいよう配慮したパターン。

▽配慮型（感謝・円満重視）

「なかなか会えなくなってしまってごめんね。これ以上付き合い続けるのは難しいと思う。付き合えてよかったよ。今までありがとう。幸せにね」

特徴：謝罪やこれまでの感謝を添えて、できるだけ遺恨を残さず穏やかに関係を終わらせようとするパターン。

こうした調査結果から、LINEでの別れ話は理想とは言い切れないものの、状況次第では合理的な選択肢として定着していることが示されました。大切なのは「どの手段を使うか」という形式的なマナー論だけでなく、「相手と自分の状況、そして関係性の深さに合わせた最適な幕引きを選べているか」という誠実さのバランスなのかも知れませんね。