君島十和子さん「BMI値は16・7」の衝撃「20年前と変わらない」美しさをおちまさと氏が絶賛「NEW YOUNG OF THE YEAR 2026」授賞式
俳優の藤岡弘、(80)、実業家・美容家の君島十和子さん(60)、フリーアナウンサーの望月理恵(54)、元サッカー日本代表の前園真聖氏(53)が12日、都内で開かれた「NEW YOUNG OF THE YEAR 2026」の授賞式に出席した。
新しい若さを体現し、年齢に関するステレオタイプを打破する人たちをたたえるアワードで昨年に続く開催。藤岡はOver80部門、君島さんは同60部門、望月と前園氏は同50部門で表彰された。司会は昨年受賞したフリーアナの皆藤愛子(42)と総合プロデューサーのおちまさと氏(60)が務めた。
君島さんは「年を重ねるだけで賞とは無縁の人生だったんですけど、華々しいところに呼んでいただいて幸せ」と喜び、おち氏は「20年ぐらい前にオファーしたら(テレビ番組に)出ていただいた時のイメージがずっとありまして、何一つ変わらない」と絶賛した。
君島さんは、この日、着用したドレスを「60歳になった時にちょうど結婚30周年と重なった。その時のお祝いに買ってもらったドレスなんです」と説明。「60歳になってから着る機会を多くいただきまして、元は取れました」と笑った。
肥満度の指標であるBMI値は「16・7」と明かすと、おち氏は「驚異ですよね」、皆藤も「聞かない数字です」とビックリ。50代女性の平均値は22・4、60代女性の平均値は23・1だけに驚異的な数値で、君島さんは「運動大嫌いだったけど、筋肉必要だなと思って55歳から始めました」と打ち明けた。
君島さんは「私、化粧品の成分の中に継続というのを入れたいぐらい」と持論を述べ、モーニングルーティンを「腸活ごはん」、ナイトルーティンを「ラジオ体操」と明かし、それぞれ「女性はホルモンバランスが変わってくるので、おうちで日々自分でできることというので、腸内環境ケアを意識したご飯を食べることが大事。昼夜は思う通りにご飯できないので、朝、繊維質だったりオリゴ糖だったりをしっかり取ることを心がけています」、「ラジオ体操第一を真っ暗闇で、音楽は頭の中で自動再生」と説明した。
また、賞の趣旨にちなみ、「新しい若さをアップデートするためにあえて手放したこと」を聞かれると「愚痴、悪口、不平不満を言っていたら終わりがない。そういう気持ちを捨てる。老化の一歩だと思っているので、だったらどうするの?という方に気持ちと時間を使うようにしています」と、気の持ちようを明かしていた。
