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海老蔵凱歌 体脂肪率自己新5・1%

2013年8月14日

 元からトレーニングには励んでいたが、最近ではヨガも始め、8月8日にはついに6%を切って5・9%に。「毎日の成果が出てきた 本当に嬉しい」とさらにやる気をかき立てていた。

 計測器メーカーのタニタのホームページによると、18~39歳の男性の体脂肪率適正範囲(標準)は12-22%。「体脂肪率は適正範囲での維持が大切です」としている。しかし海老蔵はトレーナーに相談のうえ「低くても問題がない体質」と保証されているという。

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