厚生労働省は１７日までに、２０２４年度からの国民健康づくり計画「健康日本２１（第３次）」で設定する数値目標をまとめた。３２年度までに、高血圧予防で１日当たりの食塩摂取量を現状の１０・１グラムから７グラムに減らすほか、心身の健康維持のため、睡眠時間を十分に確保できている人の割合を６０％に上げる。毎日の歩数増など運動も促す。６月にも正式決定する。

　介護を受けたり寝たきりになったりせずに日常生活を送れる「健康寿命」は、１９年時点で男性７２・６８歳、女性７５・３８歳。計画は健康寿命の延伸や健康格差の縮小を目的に策定。第３次では５０項目ほどの目標を定める。

　食生活では、野菜や果物は脳卒中、心疾患の死亡率低下に関係があるとされることから１日当たりの摂取量を多くする。野菜は、現状の２８１グラムから３５０グラムに、果物は約２倍となる２００グラムに設定する。適正体重を保っている人を増やし、特に体格指数（ＢＭＩ）が１８・５未満の「やせ」に該当する若年女性を１５％未満に減らす。

　睡眠については、６～９時間（６０歳以上は６～８時間）を十分な睡眠時間とし、確保できている人を世代によって５５％前後の現状から、６０％にするのが目標。１日の歩数の平均値は２０～６４歳８千歩、６５歳以上６千歩の達成を目指す。喫煙率は１６・７％から１２％に下げる。

　糖尿病の悪化に伴う合併症「糖尿病腎症」による年間の新規透析導入を約１万５千人から１万２千人に抑える。骨量が減り軽い転倒などで骨折しやすくなる「骨粗しょう症」の自治体検診の受診率は乳がんなどと比べて低いため、約１０ポイント増の１５％に向上させるほか、全身の病気リスクにも影響する歯と口の健康増進も盛り込んだ。