2020.10.22

薬丸裕英　「最近、寝られない。。。」…一睡もできず仕事へ

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　タレントの薬丸裕英（５４）が２２日、ブログを更新し、「最近、寝られない」と睡眠をうまくとることができずに悩んでいることを明かした。

　薬丸は「最近、寝られない。。。酷い日は寝られずに　ベットで朝を迎える日もありそのまま仕事へ…」と一睡もできないことが珍しくない様子。「良い睡眠を長くとるために色々と試している」とし、「お酒を飲むと眠りが浅く　十分な睡眠時間を確保することが難しくなるので家にいる時はお酒を飲まない。お風呂タイムも宅配温泉でアロマキャンドルの灯りで　ＥＮＹＡのベストアルバムを聴きながらゆっくりと入浴する」などと対策を披露。

　スタッフから睡眠に良いといわれている商品を教えてもらい、「チョコレートや飲料　タブレットを試しています」とし、「昨夜は５時間寝られました…」と投稿した。