ホーム芸能ＧＡＣＫＴ 腕立て伏せ１日２４０回 筋トレの効果は？ 2017.04.05 ＧＡＣＫＴ 腕立て伏せ１日２４０回 筋トレの効果は？ 拡大 シンガー・ソングライターのＧＡＣＫＴ（４３）が４日、都内で健康食品「メタルマッスルＨＭＢ」のＰＲイベントに参加。現在は１日合計２４０回の腕立て伏せなどの筋トレ生活を明かした。 筋トレの効果に「脱いだらベッドの中で女の子が『ワーッ』と言ってくれた」とニヤリ。「きょうの朝測った体重が６８・９キロで体脂肪率は７％。毎日歯磨きと同じように、トレーニングも習慣にすることが大切」とセパレートされた腹筋を披露した。 続きを見る 関連ニュース ＧＡＣＫＴ 体重が68・９キロ、体脂肪率７％ 脱いだら女の子が感激 ＧＡＣＫＴ 左膝の痛みは前十字靱帯断裂だった「靱帯の一本ぐらい…」 ＧＡＣＫＴ 体調不良で点滴打った ＧＡＣＫＴ「元愛人」報道にお怒り、関係認めるも…「知らないところで」 ＧＡＣＫＴ 金正男氏暗殺後のＫＬ空港に到着「慌ただしい空気ない」と報告 編集者のオススメ記事 市村正親の１５歳長男・優汰「韓国アイドルみたい」「どちらに… 【写真】井岡戦ラウンドガール まだ際どい？ビキニで大胆疾走「… 【写真】高岡早紀 パリで１２歳娘とギュー！幸せな姿に反響「そ… 熊田曜子 コート脱ぎランウェイ変身 別格の美スタイルに会場… 芸能最新ニュース もっとみる
